Durante el primer trimestre, dentro de nuestras actividades programadas, ha dado comienzo nuestro taller de zumba.

El taller de zumba va dirigido a los alumnos y alumnas de Educación Secundaria, Bachillerato y Ciclos Formativos.  Se realiza dos veces en semana, normalmente los lunes y miércoles de 18h a 19h.

Los objetivos que nos planteamos alcanzar a través de este taller son:

• Liberar tensiones.
• Aumentar el autoestima.
• Mejorar la coordinación y la condición física.
• Incrementar la energía.
• Sociabilizar con los compañeros y compañeras.

 

Según los alumnos/as:

«Nosotros  vemos el zumba como un tipo de baile que te transmite energía, motivación e incluso fortalece los músculos de nuestro cuerpo y ayuda a sentirte libre como si hubieras tirado un plato y te hubieses desahogado pero de forma más sencilla.»

«Este tipo de baile aparte de los movimientos de caderas, te hace disfrutar con tus compañeros y compañeras, te ríes de algunos movimientos que no haces bien, te da fuerza para motivarte y echar unas risas. Como no es aburrido hace que no lo abandones y siempre quieres más, además escuchamos la música que nos gusta, mezcla de sonidos latinos y actuales como reggaeton, cumbia, salsa, flamenco, merengue, calypso, rumba y samba, entre otros.»

En definitiva, «el zumba nos hace feliz, estimulan nuestro buen humor y hace que tengamos más compañerismo entre nosotros».